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体のバランス

月曜と火曜のバイトで左肩と左腕が痛くなりました。
右腕は、ボウリングのお陰で鍛えられているのか、普通のコリ程度です。
なので、しばらく安静にしていたんですが、少し良くなったかな?と思って、今日ボウリングをしてきましたが、右腕でボールを投げてても、左腕や左肩に違和感を感じますた。
やはり、ボウリングも体のバランスが大事だと分かりました。


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