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練習4月10日

すっかり週1ボウラーです。

で日曜日の練習ですが、1ゲームの準備運動してからスコア出して見ました。

181,181,236,195

ここで、かなり疲れが出てしまい、スコア出しを中断。
2ゲームほど、股下からボールを投げたりして、のんびりと遊んでいたら、70なんてスコアでましたw

再びスコア出しに戻ると、213。
でも、すぐに疲れが出て気持ちが切れたので、残り2ゲームはクールダウンで、超ゆっくり助走でリリースの確認だけに集中して投げてました。

すっかり基礎体力が落ちてますわ。

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